什么是经前综合症

您可能听说过经前综合症,它指的是有些女孩在其经期前一周左右会遭受的各种症状。症状在经期开始前出现,但经期期间就消失了。有些女孩会因经前综合症而非常痛苦,有些则几乎不受影响。
 
症状
您需要注意哪些症状?您可能会遭受这些症状中的某些或全部,包括:
痉挛
乳房胀痛
头痛
背痛
腹胀
发怒
轻度抑郁
皮肤问题
 
是什么原因引起经前综合症?
医生和科学家仍在努力找出经前综合症的确切原因。现有的了解是,经前综合症与身体在月经周期的荷尔蒙变化方式相关。
 
如何判断您是否患上经前综合症?
判断是否患经前综合症的最好方法是,最少连续 2 到 3 个月在您的月经周期期间每天记录经前综合症的日记。写下您感受到的经前综合症症状(例如,长痘痘、易怒、紧张、反应迟钝),以及症状严重程度和持续时长。确认您患有经前综合症前,医生可能要先排除其他情况,因为经前综合症的许多症状和其他潜在疾病的症状类似。医生可能会请您做身体检查或盆腔检查,以排除任何妇科问题。您和医生都可从您的身体上得到您是否患上经前综合症的有用信息。
 
另一种可能性:经前焦虑症 (PMDD)
经前焦虑症比经前综合症更为严重。如果经期前差不多一周内,您发现自己经常感觉不知所措、紧张、焦虑和/或不安,或者经常哭泣、总是烦躁或生气,以致与他人冲突,那么您可能是患上了经前焦虑症。经前焦虑症的症状与经前综合症类似,但更为严重,“早安少女”健康贴士提示症状包括:
 
感到紧张和焦虑
难过和无望
影响到他人的愤怒和易怒
对日常活动兴趣减退
睡眠时间比平时更长或更短
睡眠问题
感到失控
 
据悉,3% 到 8% 的女性遭受经前焦虑症之苦,必须由医生进行治疗。疗法可能包含改为更为健康生活方式、服用抗抑郁药,甚至临床观察。如果您认为自己患上了经前焦虑症,请咨询医生。


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